לפניכם מתכון לכדורים קטנים ונהדרים שמתאימים גם לפעוטות, בני יונתן רק בן שנה והוא מאד נהנה מהם. עם הילדים היותר גדולים אפשר להכין ביחד כחוויה משפחתית כייפית, ועבור כולם הערך המוסף הוא שהם ממש בריאים ולא כמו ממתקים קנויים ותעשייתיים...

המצרכים

10 עוגיות פתי בר טחונות דק במעבד מזון (במקום פתי בר אפשר להשתמש בפצפוצי קינואה/אורז מלא).

1 כף גדושה של ממרח תמרים

2 כפיות טחינה גולמית (רצוי משומשום מלא)

1 כפית סילאן

 

אופן ההכנה

מערבבים בעזרת היד את כל החומרים עד שהתערובת אחידה.

יוצרים כדורים.

מצננים במקרר.

מגישים ואוכלים בתאבון!

 

*בתמונה כדורים שאנחנו גלגלנו בקוקוס, כמובן שזה לא חובה כשמכינים אותם לפעוטות ממש קטנים.

 

 

באדיבות השפית קרן סגל.


עוד באותו נושא

כיצד לגדל ילדים בריאים בעידן רודף רזון

הדיאטה הינה הכישלון המצליח ביותר בעידן המודרני. האכילה הפכה מהנאה לסבל המלווה בתחושת תסכול.

עלבון לא בא בחשבון

ספר ילדים חדש ומיוחד שנועד לילדים וגם להוריהם ומעביר בסיפור קולח מתובל בהומור, כל מה שצריך לדעת על תחושת העלבון וכיצד לנהל את הרגשות שלנו... 

התגובות שלכם ...

מוצרי החודש

אני מרגיש

ספר ההפעלה הנפלא של דן שטאובר מעודד ילדים לדבר על רגשות ולפתח תקשורת טובה. מומלץ!

הורים לילדים – מה אתם מחפשים?