בליל ראש השנה נוהגים לטבול תפוח בדבש ולברך "יהי רצון שתחדש עלינו שנה טובה ומתוקה". אבל למה מומלץ לאכול תפוחים ודבש במשך כל השנה?
נשים עוברות שינויים גופניים רבים בעיקר בתקופת הפוריות. על מה חשוב להקפיד בכל תקופה ותקופה?
מחקר חדש מראה שמחסור באומגה 3 אצל האם במהלך ההריון עשוי להוביל לתסמיני הפרעת קשב וריכוז בילדות.
אין ספק שהבשורה על הריון עם תאומים משמחת ומרגשת ביותר, ויחד עם זאת מלווה בהמון שאלות.
התשובה הכללית ביותר לשאלות שהועלו למעלה: אכלי הכול מהכול אך באופן שקול ומתון. אך התשובה הנכונה ביותר הינה מפורטת יותר...
הפגיעה האפשרית של הפרעות האכילה בפוריות עשויה להוות גורם מדרבן להילחם בהן עם גילוין, תוך התעמקות בדרמה הנפשית המייצרת אותן
הרגלי התזונה בעת ההריון וההנקה מאת הדיאטנית הקלינית אורלי פיינה
המלצות התזונתיות לנשים בהריון
נושא התזונה מאוד משמעותי כשיש כאלו שינויים משמעותיים בחיים. הריון,לידה והנקה משנים את כל התמונה. את עייפה, עצבנית, רעבה ? עוברים עליך לילות קשים וימים מעייפים ? למי בכלל יש מקום להתייחס לסלט ? ספורט ?
מיהן הנשים שנמצאות בסיכון לרעלת הריון, מה המשמעות של גילוי מקדים והאם יש מה לעשות? וגם - מה הקשר בין שוקולד ובין רעלת הריון?
ספר ההפעלה הנפלא של דן שטאובר מעודד ילדים לדבר על רגשות ולפתח תקשורת טובה. מומלץ!