לרגל יום הולדתה ה- 41 של מנהלת פורטל זה, ליאת גולדשטיין המדהימה, שולח לכן פורטל מאפרת את המידע הבא, שיעזור לכן להיות אמהות וביחד עם זה לשמור על תחושה טובה עם עצמכן גם מעבר לגיל 40.
בגיל 40, רוב האימהות שבנינו כבר עברו לידה אחת או יותר, לא הכל תמיד יושב בדיוק במקום כמו לפני 20 שנה, עור הפנים לא גמיש ומואר כמו בגיל 20 ועדיין מודל היופי שקופץ אלינו השכם והערב הוא של בחורות שגילן לרוב הרבה מתחת ל- 20.
לצערי, לא אוכל במאמר יחיד זה לשנות את דמויות הדוגמניות הצעירות והאנורקטיות הנשקפות אלינו מכל עבר, אבל כן אנסה לתת לכן הנשים הבשלות כמה טיפים שיעזרו לכן להרגיש כמה שיותר טוב עם עצמכן כמו שאתן.
אז מה נוכל לעשות?
ותרי על הביקורת העצמית
הדבר הכי חשוב שאנחנו יכולות לעשות זה לקבל את עצמנו כפי שאנחנו ולא להילחם בטבע. עצם הקבלה העצמית וויתור על הביקורת העצמית תשרה עלינו רוגע מה שיהפוך אותנו באחת ליותר רגועות ויותר יפות.
תזונה נכונה וניקוי רעלים
תזונה נכונה ותהליכים שונים של ניקוי רעלים עשויים בטווח הארוך לתרום למראה יותר בריא, שכן העור הרבה פעמים משקף את מצבנו הבריאותי. השמועה גם אומרת ששתייה מרובה של מים טובה לעור הפנים...
לדעת להתאים מוצרי טיפוח לעור הפנים
בשוק קיימים היום עשרות ומאות של מוצרי טיפוח שונים, על בסיס מים על בסיס שומני ועוד. יש מוצרים זולים יותר ויקרים יותר. מאד מאד חשוב שמוצרי הטיפוח יתאימו לסוג העור שלך ויתנו לך הרגשה נעימה בד"כ. כדאי להתייעץ פעם אחת עם הקוסמטיקאית שלכם בנושא כדי שתדעי מה יותר מתאים לך ומה פחות.
איפור נכון ומדויק
אלוהים נמצא בפרטים הקטנים וזה נכון ומדויק במיוחד באיפור. חשוב לדעת להתאפר נכון ומדויק עם התאמת מייק אפ נכונה, עבודה נכונה עם צלליות וכיו"ב. יש דרכים להצר פנים, להרחיב פנים, לטשטש כהויות, להרחיק עיניים וללכסנן. לכל אחת מתאים סגנון איפור אחר ובנוסף לכך לכל אחת מתאים איפור שונה בהתאם למקום אליו היא הולכת. כדאי לקחת פעם אחת בחיים סדנת איפור אצל מאפרת מקצועית כדי שתעזור לכם להוציא מעצמכן את המיטב.
באדיבות פורטל מאפרת – פורטל האיפור הישראלי.
הצטרפו אלינו לפייסבוק https://www.facebook.com/meaperet4u
עוד באותו נושא
האם חוויתם פעם התקף זעם עם ילדכם? האם הכניסה לאוטו בבוקר היא מאבק? וכיצד כל אלו באים לידי ביטוי בציורים?
ספר ההפעלה הנפלא של דן שטאובר מעודד ילדים לדבר על רגשות ולפתח תקשורת טובה. מומלץ!
התגובות שלכם ...