אוכל לתינוקות צריך להתאים לגיל ולצרכים

"האם כדאי להניק?" זו כבר מזמן לא רק שאלה של תזונה נכונה, אלא כרוכה באופנות ובתמורות, ובכל מקרה התשובה על כך היא חלק מתפיסת עולם שלמה.

יש מי שתתמוך בעמותות המאמינות בחלב אם כבסיס לבריאותו הגופנית ואפילו הנפשית של הילד וגם של האם, בעוד שאחרות סולדות מהרעיון ורואות בו עוד אמצעי לפגיעה במעמד האישה.

יש מי שתקפיד להניק לאורך שנתיים, גם אם היא ילדה תאומים ויש נשים שמבקשות כבר מאחיות בית החולים להאכיל בפורמולת אוכל לתינוקות את התינוק האהוב שזה עתה ילדו. באמצע נמצאות רוב הנשים הבוחרות להניק תקופה של כשלושה חודשים ואז לעבור בהדרגה למזון רגיל.

אבל מה באמת עושות נשים שלא רוצות להניק מסיבות שונות או כאלה שלא יכולות מטעמים שונים ומגוונים, כמו למשל חוסר בחלב, בעיה בפיטמה או נטילת תרופות?

בעבר הפתרון היה חלב פרה, אלא שזה מכבר הוא נמצא לא מתאים, בעיקר כי גרם לתגובות אלרגיות רבות.

היום אוכל לתינוקות כתחליף חלב אם בגיל ינקות הוא מה שמשרד הבריאות מכנה תרכובת מזון לתינוקות, ובקיצור תמ"ל. התמ"לים עשויים על בסיס חלב פרה או חלב סויה בהרכבים הדומים מאוד לחלב אם.

אם התינוק ינק או ניזון על ידי תחליפים, הרי שבגיל ארבעה חודשים עד שבעה, תלוי במדיניות, מתחילים להרגיל את הצאצא למזון אחר ולא רק חלב.

כך מתחילים להחליף מנות חלב בדייסות.

אוכל לתינוקות בגיל הזה יהיה ברובו, כאמור, דייסות על בסיס דגנים מלאים מועשרים בכל מה שיש לתת לפעוטות, כמו ברזל וויטמינים.

בשלב זה מומלץ להתחיל לגוון את התפריט של התינוק במזון מוצק, שנקרא כך למרות שהוא מוגש טחון, וזאת בהשוואה לחלב ולדייסות.

גם כאן התשובה על השאלה באיזה אוכל לתינוקות להתחיל, בירקות או בפירות או אפילו בבשר או בעוף, תלויה במדיניות שמפרסם משרד הבריאות ומעדכן מידי פעם, אבל גם במה הסבתות אומרות...

ברוב המקרים אוכל לתינוקות, כשמתחילים לעבור למוצק, יהיה ירקות טחונים, ובהמשך שורשים כמו למשל תפוח אדמה, ורק אחר כך תערובות של פירות.

בהמשך יגיעו הקיטניות, הבשר והעוף.

כל המוצרים האלה גם מוצעים במרכולים מוכנים לתזונת תינוקות.

בתיאבון!