רק כמה דקות ביום, לבד עם עצמכם, יכולות לחולל נפלאות

גם לנו ההורים מגיע משהו קטן.

גם לנו ההורים מגיע זמן רגיעה.

אחרי יום עמוס בעבודה לחזור הביתה ולטפל בילדים, כביסות, שעורי בית, ניקיונות, ארוחת ערב, בישולים... היום לא נגמר...

 מומלץ למצוא זמן, ולהגדיר ולקבוע שזה זמן שלכם עם עצמכם!

באם זה עוד עשר דקות לפני שאתם נכנסים הביתה מיום עבודה, או קביעת שעה שבה אתם נכנסים לחדר להיות בשקט, או יוצאים לצעידה...

רק כמה דקות ביום, לבד עם עצמכם, יכולות לחולל נפלאות.

 

בהצלחה.

 

על הכותבת:
עמליה עלימה
מאבחנת ומטפלת מוסמכת בילדים עם קשיי התנהגות/לימוד/ תפקוד
טלפון 054-7231104
מייל :amalia@amaliaalima.co.il

 


עוד באותו נושא

ילד מרצה

כיף לגדל ילד שתמיד מקשיב, תמיד אומר כן. אבל האם בטווח הארוך כדאי לילד לגדול כילד מרצה ובהמשך – מבוגר מרצה?

התגובות שלכם ...

מוצרי החודש

אני מרגיש

ספר ההפעלה הנפלא של דן שטאובר מעודד ילדים לדבר על רגשות ולפתח תקשורת טובה. מומלץ!

הורים לילדים – מה אתם מחפשים?