לחיות עם הפרעת הקשב

ילדים עם הפרעת קשב חווים רגשות רבים של מבוכה, האשמה עצמית ובעיקר מאבדים את הבטחון העצמי ואת התקווה, האם אני אצליח?!

אותם ילדים עוברים אבחונים שונים אך השאלה שנשאלת היא האם לאחר האבחון הם מקבלים את העזרה הנכונה, ומהי העזרה הנכונה עבור אותו ילד?

הדבר החשוב מבחינתי הוא להחזיר את האמונה של הילד בעצמו, את התקווה. אני יכול להצליח! אני מוכשר! להראות לילד שהוא יכול לבצע פעולות ומעשים פשוטים והוא לא שונה מאחרים. הכישרון הגדול של ילדים עם הפרעות קשב היא החשיבה שלהם. הם חושבים אחרת "מחוץ לקופסה" ומוצאים דרכים יצירתיות להצליח בתחומים שונים, לכן עלינו לראות בכך כישרון ולעודד ולטפח את הדרך שלהם תוך כדי הנחיה והדרכה לשיטות ארגון וסידור אשר יעזרו להם להגיע למטרותיהם.

מספר דרכים להתנהלות נכונה:

• כשאתם ניגשים לאבחון עם ילדכם - וודאו שהאדם שעומד מולכם הוא מומחה בהפרעות קשב.
• מומלץ לקרוא חומר מקצועי, ספרים ומאמרים בנושא ולהרחיב את הידע וההבנה להפרעת הקשב. כך תוכלו להתמודד נכון יותר ולמצוא את הטיפול המתאים ביותר לילדכם.
• חשוב להבין שיתכנו קשיים פיזיולוגיים ועל כן על הטיפול להיות מותאם.
• תמיכה ועידוד. ילדים עם הפרעת קשב זקוקים לעידוד ותמיכה רבה על מנת שיוכלו להאמין בעצמם.
• אפשרו לילדכם להיות מי שהוא. אל תנסו לשנות אותו. קבלו אותו כפי שהוא. הילד שלכם הוא נפלא!!!
• שתפו את הסביבה הקרובה לתמיכה ועידוד, משפחה קרובה, חברים, בית ספר. כאשר הם יבינו את הקושי של ילדכם, הם יתנהלו עם ילדכם אחרת מתוך הבנה ויעזרו לו להתגבר על הקשיים.
• תנו לילדיכם משימות מאתגרות שאתם יודעים שהם יצליחו לעשותן, תנו להם להבין שאתם סומכים עליהם. ילדים עם הפרעות קשב אוהבים אתגרים.
• כשיש מצב רוח רע, תנו לזה מקום. תמצאו יחד מה הדרך הטובה (הדרך החיובית) להעביר את מצב הרוח. מוסיקה, ריקוד משותף, יציאה להליכה יחד, משחק כדורגל או סתם להיות לבד....
• אמצו לילדכם פעילות ספורטיבית שהוא מתחבר אליה, שחיה, טניס, כדור יד, כדור עף, קארטה, קאפורה, כדורגל.... פעילות ספורטיבית עוזרת לפרק מתח ותסכול רב שמצטבר בגוף. ובתוך החוג לומד הילד לעבוד בצוות, דיוק בזמנים, משמעת ועוד. לכן חשוב שהוא יאהב את הפעילות הספורטיבית.
• שימו לב כיצד נוח לו לעשות את השיעורים, בחדר עם מוסיקה, מתחת לשמיכה... ילדים עם הפרעת קשב נוח להם לעשות שיעורים במצבים שונים כך קל להם יותר לפעול ולהתרכז.
• דאגו שחדרו של ילדכם יהיה מסודר ומאורגן. ככל שהסביבה שבה אנו חיים מסודרת יש לנו סוג של רוגע פנימי. סדרו יחד עימו את החדר על מנת שירגיש בחדר שלו נוח.

בהצלחה!

על הכותבת:
עמליה עלימה
מאבחנת ומטפלת מוסמכת בילדים עם קשיי התנהגות/לימוד/ תפקוד
טלפון 054-7231104
מייל :amalia@amaliaalima.co.il