לרגל ט"ו באב: על הורים, ילדים והאהבה שביניהם

יחס אהבה הוא הבסיס להרגשה טובה שמעודדת מוטיבציה לחיי משפחה טובים ולשיתוף. ילדים שחושבים שהוריהם אינם אוהבים אותם מפתחים תחושות ודימויים שמקשים על התפקוד היומיומי ומעכירים את היחסים עם הילדים.

לילדים יש נטייה להעצים את תחושת המסכנות שלהם בכך שהם מתרגמים את התנהגויות ההורים ל"אהבה" או ל"שנאה". לילדים מחשבה מוטעית לפיה הורה "כועס" הוא הורה "שונא".
כדי לנהל משפחה באווירה של אהבה על ההורים להיות מודעים ולדעת כדי למגר אותה. אני מציעה להורים לאחר סיטואציה מכעיסה, כאשר הצדדים רגועים יותר לשאול אותם את השאלה "מה הרגשת/הבנת מתגובתי?" התשובה תוכל ללמד אתכם למתן את התגובות שלכם בסיטואציות מסוימות או וגם הזדמנות להסביר לילדים שכעס אינו הבעת "שנאה".

אני מציעה לקבל כל תשובה של הילד באיפוק גם עם הילד יאמר "אני מרגיש שאתה שונא אותי". אין צורך להתווכח איתו (כי לא תצליחו לשכנע אותם) במקרה כזה ובמקרים אחרים כדאי לומר לו דברים ברוח הבאה "עם הרגשה אני לא מתווכחת" "בוא תעזור לי לשנות את הרגשתך כי לא זה מה שהתכוונתי לומר לך" משפטים כאלה שמלמדים על רגישות והבנה של הצד השני (במקרה זה ההורה) מרככים את תגובת הילד ויש סיכוי שהוא יהיה מוכן לשתף אותנו בתסכול שלו. מתוך הדברים שלו תוכלו להבין בעתיד כיצד לתת לילד את תחושת אהבה. זכרו כל ילד הוא מיוחד במינו ולכן כל אחד מהילדים שלכם ידרוש אהבה בדרך אחרת.
ועד שכל אחד מכם ילמד איך רוצה כל אחד מילדיו שיתנו לו הרגשה שהוא אהוב אציע לכם כמה אלטרנטיבות.

כדי להעמיד את האהבה בסדר עדיפויותינו השבוע בואו נבדוק איך אנחנו מביעים במשך היום השבוע החודש או השנה את אהבתנו לילדנו. לצורך כך אני מציעה שתיקחו דף ועפרון ותרשמו:
כיצד אתם מביעים את אהבתכם ובאיזו תדירות? האם אתם מחבקים אותם או חושבים שהם גדולים מדי? האם אתם מנשקים אותם ואם כן האם באותה תדירות שנשקתם כשהם היו יותר קטנים או באותה תדירות שאתם מנשקים את אחיהם האחרים? כמה פעמים אתם מצהירים בפניהם שאתם אוהבים אותם? איך אתם מציינים אירועים מיוחדים? האם ישנם רגעים שלמרות שאינכם אומרים אף מילה הרגשת החמימות ואהבה זורמת ביניכם ומורגשת על-ידי כולם?

אחרי שתהיה לכם רשימה של גילויי אהבה תוכלו להגדיל את המינונים או לחפש אלטרנטיבות חדשות כמו:
כתבו פתקי אהבה ושבצו אותם בילקוט הילדים או על דלת חדרם או בכל מקום שיראה לכם מתאים. כשאתם כותבים לילדים הוראות ובקשות במהלך היום שבצו בדיחות או מילות חיבה.
אם אתם מחוברים לאינטרנט שילחו להם בדואר האלקטרוני מכתבים חמודים.
שלבו נגיעות וחיבוקים במהלך היום, הזמינו אותם לקפה ועוגה מחוץ לבית ושתפו אותם בחוויה או המשהו שמאוד רציתם כילדים לקבל מהוריכם ולא קבלתם.

אני רוצה שבמהלך השבוע תקפידו על שני כללים חשובים כשאתם מביעים את אהבתכם לילדכם:
א. אל תצפו שילדיכם יחזירו לכם אהבה תמורת אהבה.
ב. אל תביעו אהבה לילדיכם רק כשאתם חושבים שהם ראויים לכך (ציון טוב, סידרו סוף סוף את חדרם, הישג בספורט וכו‘).  
ג. הראו להם אהבה משום שאתם רוצים להתנסות בה ולהביע אותה גם כשקשה לכם באופן הגיוני).
ד. אל תתנו להם הרגשה של אהבה כפרס על מעשה כזה או אחר.
זכרו אחד מתפקידנו ההורים זה להעניק לילדנו אהבה ובכך לגדל אותם בתחושת עצמית גבוהה יותר.

אז - הפסיקו לקרוא וגשו למלאכה.


על הכותבת:
אילנה שניר
יועצת חינוכית ומשפחתית Med
מומחית בהדרכת הורים וחינוך ילדים
כותבת הספר: "משפחה במחשבה תחילה"

תיאום פגישה לליווי, ייעוץ והדרכה הורית, משפחתית ואימון זוגי חייגו: 054-4469925
http://www.ilanasnir.co.il   |  https://www.facebook.com