הריון ולידה

לחזור ולהתקרב לעצמך לאחר הלידה

לחזור ולהתקרב לעצמך לאחר הלידה

מיכל ריטר, מורה בשיטת פלדנקרייז ואם לארבעה ילדים מביאה דוגמא לשיעור שנתנה לאישה אחרי לידה

המלצות התזונתיות לנשים בהריון

המלצות התזונתיות לנשים בהריון

הרגלי התזונה בעת ההריון וההנקה מאת הדיאטנית הקלינית אורלי פיינה 

היפוך עובר לא חייב להוות סכנת חיים

היפוך עובר לא חייב להוות סכנת חיים

יותר ויותר נשים פונות למרפאים אלטרנטיביים לבצע היפוך עובר

מה הקשר בין בלוטת התריס ורעלת היריון?

מה הקשר בין בלוטת התריס ורעלת היריון?

מחקר חדש בדק את הקשר בין רעלת היריון ובעיות בתפקוד בלוטת התריס

איך נחזור לכושר אחרי הלידה?

איך נחזור לכושר אחרי הלידה?

קילוגרמים מיותרים מטרידים נשים רבות בחודשים הראשונים אחרי הלידה. הנה 7 עקרונות שיעזרו לך לחזור לגוף המוכר לך מלפני ההיריון.

טיפוח העור במהלך ההריון ולאחר הלידה

טיפוח העור במהלך ההריון ולאחר הלידה

בתקופת ההריון חלים בגוף האשה שינויים הורמונליים ופיזיים רבים, המשפיעים בין היתר על עור הפנים, על הגוף ועל השיער. רוב התופעות חולפות זמן קצר לאחר הלידה, אך את חלקן קשה מאוד להעלים, וחלקן יוצרות אי נחת במהלך ההריון. 

ספורט ותזונה בהריון ואחרי לידה

ספורט ותזונה בהריון ואחרי לידה

נושא התזונה מאוד משמעותי כשיש כאלו שינויים משמעותיים בחיים. הריון,לידה והנקה משנים את כל התמונה. את עייפה, עצבנית, רעבה ? עוברים עליך לילות קשים וימים מעייפים ? למי בכלל יש מקום להתייחס לסלט ? ספורט ?

< 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 > 

ליאת גולדשטיין
מנכ"לית פורטל אמאבא

פרופ עמוס רולידר
Ph.D, BCBA-D, מומחה לניתוח וטיפול התנהגותי

רעות פרץ
הנחיית הורים אישית וקבוצתית

מוצרי החודש

אני מרגיש

ספר ההפעלה הנפלא של דן שטאובר מעודד ילדים לדבר על רגשות ולפתח תקשורת טובה. מומלץ!