הריון ולידה

טיפוח העור במהלך ההריון ולאחר הלידה

טיפוח העור במהלך ההריון ולאחר הלידה

בתקופת ההריון חלים בגוף האשה שינויים הורמונליים ופיזיים רבים, המשפיעים בין היתר על עור הפנים, על הגוף ועל השיער. רוב התופעות חולפות זמן קצר לאחר הלידה, אך את חלקן קשה מאוד להעלים, וחלקן יוצרות אי נחת במהלך ההריון.  

ספורט ותזונה בהריון ואחרי לידה

ספורט ותזונה בהריון ואחרי לידה

נושא התזונה מאוד משמעותי כשיש כאלו שינויים משמעותיים בחיים. הריון,לידה והנקה משנים את כל התמונה. את עייפה, עצבנית, רעבה ? עוברים עליך לילות קשים וימים מעייפים ? למי בכלל יש מקום להתייחס לסלט ? ספורט ?

צרבת בזמן ההיריון - סיבות והמלצות טיפוליות

צרבת בזמן ההיריון - סיבות והמלצות טיפוליות

מחקרים הראו שאחת מכל 4 נשים סובלת מצרבת בשלב כלשהו בהריון. יש הרבה נשים שמתחילות הריון עם בחילות וצרבות.

את הקורס החשוב ביותר לא תמצאו באקדמיה

את הקורס החשוב ביותר לא תמצאו באקדמיה

מסלול החיים מורכב, ומכיל הרבה פניות חדות: ללמוד לדבר, ללמוד לצעוד, הגעה לגן, לבית ספר ולתיכון ומשם צבא והשכלה גבוהה, אך באף אחת מהתקופות לא לימדו אותנו את הדבר החשוב ביותר: כיצד לדאוג לדור העתיד.

סיכונים בהריון לאם ולעובר – למה לשים לב וממה להיזהר?

סיכונים בהריון לאם ולעובר – למה לשים לב וממה להיזהר?

הריון הוא סיבה לשמחה, התרגשות והוא גם תקופה לא קלה הטומנת בחובה סיכונים וחששות רבים לאם ולעובר.

לדאוג לעצמנו, ולא רק לתינוק- זיהומים בנרתיק לאחר הריון

לדאוג לעצמנו, ולא רק לתינוק- זיהומים בנרתיק לאחר הריון

הלידה היא אחד האירועים המשמחים ביותר בחייה של כל אישה, ולאחר הלידה האם נוטה להתרכז באופן כמעט בלעדי בבריאותו של הרך הנולד ולהזניח את בריאותה שלה. אך חשוב לדעת שנשים חשופות לזיהומים לא רק בזמן ההיריון, אלא גם לאחר הלידה, ויש לטפל  בבעיות אלה בזמן.

הרגלי התזונה בעת ההריון וההנקה

הרגלי התזונה בעת ההריון וההנקה

המלצות התזונתיות לנשים בהריון

< 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 > 

ליאת גולדשטיין
מנכ"לית פורטל אמאבא

פרופ עמוס רולידר
Ph.D, BCBA-D, מומחה לניתוח וטיפול התנהגותי

רעות פרץ
הנחיית הורים אישית וקבוצתית

מוצרי החודש

אני מרגיש

ספר ההפעלה הנפלא של דן שטאובר מעודד ילדים לדבר על רגשות ולפתח תקשורת טובה. מומלץ!

הורים לילדים – מה אתם מחפשים?