בריאות וכושר

קודם כל תירגעו – דרכים טבעיות להרגעה בימי קורונה

קודם כל תירגעו – דרכים טבעיות להרגעה בימי קורונה

בימים אלה בהם נגיף הקורונה משתולל, המתח, הלחץ והחרדות מרקיעים שחקים ואנו לחוצים יותר מתמיד. הנה מה שתוכלו לעשות בבית, כבר עכשיו, כדי להוריד את מפלס הדאגה והלחץ.

נגיף הקורונה

נגיף הקורונה – כך נקטין את הסיכוי להידבק!

נגיף הקורונה. כל יום אנו שומעים על עוד ועוד אנשים שנדבקים או נכנסים לבידוד מחשש להידבקות. אבל איך אפשר לצמצם את הסיכוי להידבק?

מדידת חום נכונה

מדידת חום נכונה - כמה טיפים חשובים

נגיף הקורונה כבר הגיע לכל העולם וגם לישראל. התופעות שלו דומות מאד לאלה של שפעת רגילה, וכוללות שיעול, עיטוש וגם חום. אז איזה מדחום מומלץ ביותר ומהי מדידת חום נכונה?

שטיפת ידיים

שטיפת ידיים – 10 טריקים שיגרמו לילדיכם לעשות זאת נכון!

בימים אלה כשנגיף הקורונה משתולל, יש חשיבות עצומה לתדירות גבוהה של שטיפת ידיים. הנה 10 טריקים שיגרמו לילדיכם לעשות זאת בכיף!

איך נפטרים אחת ולתמיד מאלרגיות האביב?

איך נפטרים אחת ולתמיד מאלרגיות האביב?

לאלה הסובלים מאלרגיות תקופת האביב היא תקופה לא קלה. מה ניתן לעשות כדי להפסיק את כל זה אחת ולתמיד?

וירוס הקורונה

איך לדבר עם הילדים על וירוס הקורונה?

במצבי חוסר וודאות ולחץ, להורים יש תפקיד מרכזי בהרגעת הילדים, שמפרשים את המציאות דרך עיניהם והתגובות שלהם. איך מדברים עם הילדים על וירוס הקורונה?

10 עצות שיעזרו לסייע לילדכם להתמודד רגשית עם בידוד ביתי

10 עצות שיעזרו לסייע לילדכם להתמודד רגשית עם בידוד ביתי

הצורך בבידוד ביתי מעורר מגוון של רגשות אצל הילדים והן אצל ההורים. הנה כמה עצות שחשוב לזכור וליישם על מנת להקל על השהות עצמה.

< 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 
41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 > 

מוצרי החודש

אני מרגיש

ספר ההפעלה הנפלא של דן שטאובר מעודד ילדים לדבר על רגשות ולפתח תקשורת טובה. מומלץ!