במהלך ההריון ולאחר הלידה אנו מתמודדות עם שינויים רבים, המשפיעים ומשנים את המראה החיצוני שלנו. ד"ר זהבה לבר, מומחית לרפואת עור ודרמטולוגיה קוסמטית, מציעה טיפים...
בזמן ההיריון מגייס גופה של האישה את מירב כוחותיו על מנת לתת את הטוב ביותר...
"אני לא מגיעה לזה...", "אני מבינה שספורט אפילו פעמיים בשבוע ישפר את מצבי הגופני,ואולי גם את מצב רוחי..." מוכר לכם?
שירה נחושתן, דיאטנית קלינית במרכז הרפואי זיו מסבירה וממליצה
האמרה כי "בריאות הילדים היא הדבור החשוב ביותר עבור ההורים" היא אולי סוג של קלישאה, אך היא גם נכונה ומדויקת מאוד.
אכילת דגי ים וצריכת אומגה 3 באופן קבוע ישמרו עליכם מפני היחלשות הזיכרון
השנה לא אקח את ילדי לצפות באחת מההפקות הגדולות של הצגות חנוכה! ולא, זה לא בגלל המחיר המופרז. גם לא בגלל הדוחק והצפיפות, שהם נחלתם של כל באי האירועים הללו. אפילו לא בגלל פקקי התנועה. למה בכל זאת? קראו כאן!
< 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 >
ספר ההפעלה הנפלא של דן שטאובר מעודד ילדים לדבר על רגשות ולפתח תקשורת טובה. מומלץ!