בריאות וכושר

יום כיפור בפתח ולמי ששוקלים לצום מומלץ להתחיל להתכונן כיום וחצי לפני תחילת כיפור ולא להפסיק בפתאומיות את אספקת המזון והנוזלים.

אפצ'י הפיל הצטנן. החיות מנסות לטכס עצה ומגלות שחדק הוא איבר מרשים ובעל תועלת, אך צרה צרורה כשתקועה בו... נזלת

תקופת חגי תשרי היא תקופה של לחץ במשפחה הישראלית הממוצעת ולכן אנשים עם נטייה לחרדות בכלל ול OCD בפרט...

בתי בת ה- 3 וחצי סובלת זמן רב מעצירות ומפיסורה. זה התחיל מזמן, משל הביצה והתרנגולת.

אני מטפלת בפגלקס ומשחות זמן רב מידי ומאוד תלויה בהן.

ידוע לי שעלי לשלב תזונה מתאימה לבתי אך הילדה מאוד סלקטיבית בתזונה ואוהבת פסטה, פתיתים, אורז וגבינות וכמעט ולא אוכלת פירות- רק אבטיח ותפוח. איני יכולה להכריח אותה לנגוס בירק או פרי.

מה את ממליצה לעשות? האם יש לך תפריט לילדים עשיר בסיבים?

מחקר שנערך בשירותי בריאות כללית, ומתפרסם בגיליון של כתב העת הרפואי המוביל Pediatrics, מוכיח כי דבש יעיל כנגד שיעול לילי טורדני בפעוטות מעל גיל שנה

יום כיפור בפתח והחששות מפני הצום כבר בעיצומם. במהלך הצום עובר הגוף תהליכים גופניים הגורמים לכאבי ראש, סחרחורות, רגזנות וחולשה. אז מה עושים? הנה כמה טיפים.

בניגוד לרושם שרופאי ילדים רבים מתנגדים לרפואה משלימה, מעטות התלונות שהוגשו על ידם לרשויות בגין הזנחה עקב שימוש בה