בריאות וכושר: תזונה נכונה לילדים

סופגניות חנוכה אינן אויב!

סופגניות חנוכה אינן אויב!

כל שנה מנסים להמציא מחדש את הגלגל, כל שנה יוצאת איזו סופגנייה חדשה. איפה הזמנים שסופגנייה הייתה סופגנייה בלי כל תוספות הלוואי?...

משפחה עמידה בתקופת החורף

משפחה עמידה בתקופת החורף

כשאיננו עומדים במשימה זו - הגוף ומערכת החיסון בפרט – נחלשים. כיצד ניתן להמנע מתחלואיי החורף? הכל בכתבה זו

איך עוברים את החג בשלום?

איך עוברים את החג בשלום?

להורים רבים ארוחת החג איננה חגיגה. היציאה עם ילדים קטנים מהבית, היחסים הלא תמיד פשוטים עם ההורים והמשפחה המורחבת

ארוחת חג עם ילדים...

ארוחת חג עם ילדים...

להלן מדריך קצר לאיך לשרוד ארוחה משפחתית ואולי אפילו להנות ממנה

ראש השנה מתוק גם לסוכרתיים

ראש השנה מתוק גם לסוכרתיים

אתי אמיר דיאטנית במרכז לסוכרת נעורים במרכז הרפואי זיו ממליצה איך לעבור את החג בשלום

צמד חמד - תפוח בדבש

צמד חמד - תפוח בדבש

הדבר הכי ראשוני ונכון לעשות הוא הבחירה שלנו מה נאכל ומה נגיש לילדינו. באחריותינו ובידינו לקבוע את תזונת ילדינו.

טיפים על תזונת ילדים

טיפים על תזונת ילדים

אם ילדיכם עייף ולא מרוכז מומלץ לבדוק רמות ברזל ו- B12. "טבלת כריכים" עשויה לפתור בעיות ומריבות של בוקר. ושוקולד למבחן? לא מומלץ בכלל.

אוכל לתינוקות צריך להתאים לגיל ולצרכים

אוכל לתינוקות צריך להתאים לגיל ולצרכים

מה באמת עושות נשים שלא רוצות להניק מסיבות שונות או כאלה שלא יכולות מטעמים שונים ומגוונים

טיפים לשמירה על תזונה מאוזנת

טיפים לשמירה על תזונה מאוזנת

לקראת החזרה ללימודים - טיפים לשמירה על תזונה מאוזנת של ילדנו במהלך יום הלימודים

מותק, הילדים התרחבו

מותק, הילדים התרחבו

בחודשי יולי-אוגוסט ישנה בדרך כלל עלייה של כ-2-3 ק"ג בממוצע, המתקיימת בקרב ילדים ומתבגרים כאחד. אפשר ומומלץ לסייע לילדנו לשמור על משקל תקין בתקופה חסרת מסגרת זו

< 1 2 3 4 5 6 7 > 

ליאת גולדשטיין
מנכ"לית פורטל אמאבא

צמרת בן דוד
נטורופתית והרבליסטית קלינית

מוצרי החודש

אני מרגיש

ספר ההפעלה הנפלא של דן שטאובר מעודד ילדים לדבר על רגשות ולפתח תקשורת טובה. מומלץ!

הורים לילדים – מה אתם מחפשים?