"השיחה" - איך נודיע לילדים שאנחנו מתגרשים?

הילדים גרים בתוך הבית, הם שומעים את הריבים, מרגישים את המתיחות והם שואלים שאלות. והם, הילדים, הדבר הכי חשוב לנו. לכן גם כשאנחנו ההורים במקום מאוד קשה בינינו, אנחנו רוצים להגן עליהם ולשמור עליהם כמה שניתן.

אבל לפני שהגענו להחלטה סופית זה עדיין לא הזמן לספר. בשלב הזה אפשר להגיד שלאמא ואבא יש בעיות, שהם לא מסתדרים, שהם מנסים לפתור את העניינים ביניהם, אבל לא מעבר.

מתי לספר לילדים?

רק כשהגעתם להחלטה סופית. כשכבר יש חוזה גירושים ואתם יודעים מה עומד לקרות. כשאתם יודעים מי עוזב את הבית, איפה הילדים יגורו, האם ישארו באותה מסגרת לימודית. קרוב לזמן השינויים.

איך לעשות את "השיחה"?

כדאי לדעת שחשוב מאוד שתהיה שיחה. אי אפשר לעבור לסדר היום, כששינויים כל כך מהותיים עומדים לקרות. זו שיחה שהילדים יזכרו גם שנים אחרי, לכן חשוב לעשות אותה נכון.

את השיחה כדאי לעשות יחד, שני ההורים. רצוי שהילדים ידעו שזה מגיע משני הצדדים. אם אין אפשרות כזו, הורה אחד יוכל לעשות את השיחה. אבל אל תוותרו עליה.

אספו את הילדים במקום אחד שיש בו פרטיות ודברו איתם. כדאי שזה יהיה בבית, מקום שבו יהיה להם נוח להגיב כפי שירצו.

ספרו להם שהחלטתם להיפרד. שזו החלטה של שניכם שהתקבלה לאחר הרבה מאוד מחשבה ונסיונות לפתור את הבעיה.

חשוב להבהיר לילדים שהגירושים הם בגלל שאבא ואמא לא מסתדרים, ולא קשורים בשום אופן לילדים. אמרו להם שאתם ממשיכים להיות ההורים שלהם, שאתם אוהבים אותם תמיד. המשפחה שלנו לא נגמרת, היא רק משנה צורה.

דברו עם הילדים על מה שעומד לקרות עכשיו:

* אבא/אמא עוזב/ת את הבית בשבוע הקרוב ויעבור/תעבור לגור ב...

* אתם תראו את אבא/אמא בימים... ותשנו אצלו/ה בימים...

* אתם תמשיכו ללכת לאותו בית הספר/ חוגים/ תנועות נוער (או: יהיו שינויים...)

* יהיה לכם חדר חדש בבית החדש עם אמא/אבא

ענו על השאלות שלהם, בצורה הכי טובה שתרצו. אל תנדבו מידע מעבר למה שהם שואלים. (ילדים שואלים מה שהם מסוגלים להתמודד איתו).

מה יכולות להיות התגובות של הילדים?

התגובות יכולות להיות שונות ומגוונות, זה תלוי בילד עצמו. הם יכולים לבכות, לצעוק, ללכת לחדר, לשתוק. הכל מהכל.

תכילו את כל התגובות. חבקו אותם. היו אמפתיים ותבינו את הקושי שלהם. אמרו משפטים כמו: אני מבינ/ה שקשה, גם לנו קשה. אנחנו נעבור את זה יחד.

אמרו להם שהם יכולים לדבר איתכם ולשאול שאלות בכל שלב.

**כל משפחה היא אחרת וכל ילד הוא שונה. ההמלצות המובאות כאן הן כלליות ומהוות המלצה כללית. כדאי להיעזר בהדרכת הורים כדי להתאים את השיחה למשפחה ספציפית.

על הכותבת:
מאיה גולדברג,
מדריכת הורים גרושים ומתגרשים,
ליווי הורים בתהליכי גירושים ואחריהם.
מנהלת קהילת הורים גרושים – קהילה להורים גרושים ומתגרשים בפייסבוק
בעלת קליניקה בראשון לציון
טלפון 0547616787, מייל mayago@gmail.com
www.maya-horim.com