12B במינון 1000 של הדס בטיפות וטבליות מציצה במולקולה ייחודית - לספיגה מיטבית, ישירות למחזור הדם.

התוסף החדש והייחודי מבית הדס, 12B 1000 בטיפות וטבליות מציצה, מגיע במינון המוגבר של 1000 מק"ג ומבוסס על המולקולה מתיל קובאלאמין, המאפשרת ספיגה מיטבית של הוויטמין ישירות אל מחזור הדם. מולקולה זו היא הצורה המומלצת בין היתר למעשנים ולאנשים הסובלים מבעיות כליה.

 

חסר בוויטמין B12 הוא אחד מהחסרים הנפוצים ביותר באוכלוסייה בישראל, מינקות ועד בגרות.

ויטמין B12 מקבוצת ויטמיני B, חיוני לתפקוד תקין של הגוף וכן לתהליכים רבים של מערכת העצבים. ויטמין B12 במינון 1000 מק"ג מסייע במניעת חסרים בקרב צמחונים, טבעוניים, נשים בהריון, מניקות, סוכרתיים, קשישים, כל הנוטל תרופות מרשם לאורך זמן, בעלי חסרים כרוניים ובעלי ספיגה לקויה.

 

ויטמין B12 עשוי לפי מחקרים, לעזור לסייע במניעה ובטיפול בהפרעות קוגניטיביות ודמנציה, נוסף על דיכאון בגילאים מתקדמים.

 

12B 1000 של הדס בטיפות וטבליות, ניתן לנטילה במציצה או בטפטוף ישיר אל מתחת ללשון. תהליך זה מאפשר את ספיגתו של הויטמין דרך נימי הדם שבפה ישירות אל מחזור הדם, במינון הרצוי, בין היתר בזכות "מסלול עוקף קיבה" מאחר ומערכת העיכול נוטה לפרקו, להרסו ולפגוע בספיגתו.

 

צריכת כמות מספקת של ויטמין 12B  מתאפשרת בשני אופנים עיקריים:

- אכילת מזונות מועשרים בוויטמין  B12  בכמות מותאמת, לדוגמא,

קופסת טונה אחת מהווה את התצרוכת היומית לויטמין 12 B וכנ"ל פרוסת סטייק בקר אחד. כוס חלב מועשר מכילה כשליש מהתצרוכת היומית ואילו 100 גרם גבינה צהובה או 100 גרם צלי חזה הודו, מהווה כמחצית מהמינון היומי. בביצה מצויה כחמישית מהתצרוכת היומית של ויטמין 12B ועוד.

 

- נטילת תוסף במינון גבוה

ספיגת ויטמין 12 B לרוב מופרעת על ידי גורמים שונים במערכת העיכול, המפרקים את הויטמין ומעכבים את ספיגתו ולכן מומלץ ליטול מינון של 1000 מק"ג כדי להבטיח אחוזי ספיגה גבוהים דרך הטבלייה במחזור הדם.

 

זכרו, ויטמין B12 ניתן להשיג במזונות מן החי בלבד! במידה ואין ספיגה יעילה של הויטמין מהמזון או במידה ואין בתזונה מלאי הויטמין הנדרש והמומלץ- כדאי לתסף את התזונה היומית בויטמין זה. יש לבצע בדיקות דם אחת לשנה ולוודא זמינות הויטמין בדם.

 

 


עוד באותו נושא

התגובות שלכם ...

מוצרי החודש

אני מרגיש

ספר ההפעלה הנפלא של דן שטאובר מעודד ילדים לדבר על רגשות ולפתח תקשורת טובה. מומלץ!

הורים לילדים – מה אתם מחפשים?