השוואה, דוגמת "הדשא של השכן ירוק יותר", היא שותף בוגדני לחיים, שכן היא גורמת לנו להסתכל על החלקים הירוקים בדשא של השכן לעומת החלקים הצהובים, הנבולים, או יותר גרוע, אלו שלא התפתחו, בדשא שלנו.
וזה לא שהוא לא מעניין (הוא אפילו מעניין מאוד, הדשא של השכן), אלא שלרוב זה לא מקדם אותנו בכלל (איך כל הילדים שלה ישנים לילות שלמים ושלי לא? בטח אני עושה משהו לא טוב?!).
לעומת זאת, אם נדע להסתכל על הדשא שלנו ולחפש, לאתר ולמצוא את הגבעולים הירוקים - יחול השינוי האמיתי בחיים שלנו.
איך עושים את זה?
שמים לב!
בחודש האחרון נתתי את המשימה הזאת ללקוחות רבים שלי ואני מזמינה גם אתכן (ואתכם) לעשות אותה:
בכל ערב, לפני השינה, רשמו לעצמכם מחמאה על התפקוד שלכם היום.
לרינה יש 3 ילדים. המשימה שלה היתה לכתוב: היום הייתי אמא טובה ל ______ בכך שעשיתי X ולעשות X זה מאוד פשוט. זה להגיע לגן בזמן, לספר סיפור, להגיד מילה טובה, כל דבר!!
אם וכשנדע לחזק את הקיים, ההסתכלות שלנו על עצמנו תשתנה ואנחנו נחווה את עצמנו כמסוגלות יותר וכטובות יותר ואז נראה, שלא משנה מה צבע הדשא של השכן - שלנו ירוק גם כן.
חג אביב שמח!!
על הכותבת:
יעל עיני,
מחזקת קשרים בין הורים וילדים.
בעלת BA בפסיכולוגיה, מנחת קבוצות הורים,
יוצרת הדיסק "להאיר את ההורה שבפנים"
כותבת ספר הילדים: "המקום בו אלוהים נמצא"
ואמא ל- 3.
דוא"ל: opentolife@netvision.net.il טלפון: 050-6655905
אתר: http://beaparent.co.il/
עוד באותו נושא
תינוקות מקבלים אחד את השני, משחקים יחד ומתפתחים זה לצד זה, כל אחד בקצב שלו. עד שזה לא מתאים יותר. למבוגרים
ספר ההפעלה הנפלא של דן שטאובר מעודד ילדים לדבר על רגשות ולפתח תקשורת טובה. מומלץ!
התגובות שלכם ...