בנטו חמוד, קל להכנה והכי חשוב: משביע ומספיק ליום לימודים שלם וארוך. את פרחי האטריות ניתן, כמובן, להחליף בכל סוג אחר שיש בבית.

בנטו קליל להכנה עם אטריות, קלחי תירס וביצת קיטי

מסדרים את כל המרכיבים בקופסת הבנטו כך שיהיה צבעוני, מגוון ומושך לעין ו- בתאבון!

 

 

שלכם,
ניבה קרן אור
אמא ל-3,
מנחה להכנת קופסאות בנטו יפניות בריאות בקלות ובהתאמה לטעמם של ילדים ישראליים,
מחברת הספר ״בתוך הקופסה - ספר הבנטו הישראלי הראשון״ ומנהלת הפורום הלימודי "אוישי אובנטו" ללימוד הכנת בנטו .
https://www.facebook.com/groups/258320690991299/

 


עוד באותו נושא

כריכים בריאים לארוחת עשר מזינה

עם חזרתם של ילדינו לספסל הלימודים חוזר ועולה גם נושא הכריכים אותם הם עומדים לקחת איתם לארוחת העשר

התגובות שלכם ...

מוצרי החודש

אני מרגיש

ספר ההפעלה הנפלא של דן שטאובר מעודד ילדים לדבר על רגשות ולפתח תקשורת טובה. מומלץ!