תקופת ההריון היא זמן מיוחד במינו: בתוך הגוף שלך הולכים ונוצרים חיים חדשים.

טיפולים אסתטיים שאינם מסכנים הריון והנקה

תקופת ההריון היא זמן מיוחד במינו: בתוך הגוף שלך הולכים ונוצרים חיים חדשים. במקביל, גם הגוף שלך הולך ומשתנה. במידה ותרצי לעבור טיפולים אסתטיים, חשוב לדעת מה מותר ומה אסור בתקופת ההריון וההנקה.

 

טיפוח העור

במהלך ההריון מתרחשים בגופך שינויים הורמונליים, היכולים להשפיע גם על מראה העור. שינויים אופייניים הם הופעת נקודות חן, כתמי צבע בעור, אקנה, צמיחה מואצת של שיער, פריחות, עור יבש, וגרד ומתיחה של העור. לשינויים ההורמונליים יכולה להיות גם השפעה חיובית, לדוגמה: הראש מתמלא בשיער הנראה מבריק יותר; במידה וקודם סבלת מאקנה, ייתכן שבזמן ההריון תהייה הטבה.

אם חשוב לך לטפח את  המראה שלך בזמן ההריון, ניתן לעשות זאת בעדינות ובאמצעות טיפולים טבעיים. יש להימנע מטיפולים פולשניים או משימוש בחומרים כימיים – אלו עלולים להזיק לעובר ולמהלך התקין של ההריון. גם אחרי הלידה יש להימנע מטיפולים הכוללים חומרים כימיים אשר יכולים לעבור לתינוק דרך הנקה.

לטיפול באקנה, ניתן להיעזר בקוסמטיקאית מוסמכת ובמריחת תכשירים חיצוניים. מומלץ להימנע מנטילת תרופות, ובכל מקרה ליטול אותן רק לאחר התייעצות עם רופא. במקרה של שינויים בפיגמנטציה והופעת כתמי צבע על העור, ההמלצה הכי טובה היא להימנע ככל האפשר מחשיפה לשמש. אחרי הלידה, ניתן לעשות פילינג אצל רופא מומחה או להסיר את הכתמים באמצעות טיפולי לייזר. במקרה של עור יבש וגרד, מומלץ להשתמש בקרם לחות מחומרים טבעיים או בשמנים המזינים את העור. הזנת העור באמצעות שמנים וקרמים יכולה להועיל גם במקרה של סימני מתיחה, העלולים להופיע באזור הירכיים והבטן התחתונה. שימי לב, שקרמים המכילים ויטמין A אסורים לשימוש בזמן ההריון. אחרי הלידה, תוכלי לטפל בסימני המתיחה ובעור רפוי באמצעות מכשיר לייזר. לגבי הסרת שיער, בזמן ההריון ניתן לעשות זאת באמצעות גילוח או שעווה. אין להסיר שער באמצעות מכשירי לייזר במהלך ההריון. אחרי הלידה ניתן לעשות זאת, אך אם את מניקה לא תוכלי להשתמש במשחות אלחוש.

 

טיפולי שיניים

טעות נפוצה ביותר היא לחשוב שאסור לעבור טיפולי שיניים בזמן ההריון. טיפולי שיניים זה מעבר לאסתטיקה: דאגה לבריאות הפה היא חלק מהריון שיעבור בצורה תקינה ובריאה. דווקא בתקופת ההריון, השיניים והחניכיים נמצאים בסיכון גבוה יותר לזיהומים, בעיקר בשל העלייה בחומציות בפה. במידה והזיהום מגיע לדם הוא אף עלול לפגוע בעובר. לכן, חשוב להתגבר על הפחד מפנייה לטיפול ולהרחיב את הידע שלנו בנושא, לדעת אלו טיפולי שיניים מותרים ואף מומלצים בזמן ההריון.

הטיפולים שאינם מסכנים את ההריון הם: הסרת אבנית (מומלץ בתדירות גבוהה מהרגיל), ציפוי פלואוריד לשיניים (מנטרל את החומציות ויכול לעצור את התפתחות העששת), סתימות, טיפולי שורש, איטומי חריצים, עקירת שיניים רקובות.

כמו כן, מומלץ להיות במעקב כל 3 חודשים ולקבל הדרכה בצחצוח שיניים נכון. במקרה ואת נוסעת לחו"ל במהלך ההריון לתקופה של כמה חודשים, מומלץ כמובן לרכוש ביטוח נסיעות מקיף, ולבדוק מראש אם הוא כולל גם טיפולי שיניים.

טיפים שיסייעו לשמור על בריאות הפה:

* למניעת דלקת חניכיים: עיסוי עדין לחניכיים עם מעט שמן זית, בעזרת אצבע או חיתול בד; שתיית תה קמומיל או גי‘נגר; להמיס כפית מלח בכוס מים חמימים ולגרגר.

* לאיזון החומציות בפה: להרבות באכילת מזונות עשירים בסידן, להפחית צריכת ממתקים ומזונות חריפים או חמוצים. בחילות והקאות מעלות את החומציות בפה, ולמניעתן מומלץ תה גי‘נגר, לשתות מים קרים או להריח לימון. לאחר הקאות מומלץ להשתמש במי פה המכיל פלואוריד ולהימנע מצחצוח שיניים.

 

להיות זוהרת מבפנים

במיוחד בזמן ההריון, התייחסי לגופך כאל מקדש. זה הזמן להזין את עצמך, מבחוץ ומבפנים: להקפיד על תזונה בריאה, להשתמש במוצרי קוסמטיקה טבעיים.

פעמים רבות אומרים על אישה בהריון שהיא נראית "זוהרת". בסופו של דבר, יופי זה מעבר לפרט חיצוני זה או אחר. להיות יפה זאת תחושה שבאה מבפנים ומוקרנת החוצה. אם הכתם שהופיע בעורך מטריד ומעסיק אותך, הוא יהיה יותר נראה לעיני הסביבה. אם את מרגישה טוב ומקבלת באהבה את השינויים שקורים בגופך, כולם יחשבו שאת נראית טוב מתמיד. הכל מתחיל בראש, גם האסתטיקה.

 


עוד באותו נושא

הריון בראי הרפואה הסינית

בכדי שתטיב להבין איך היא יכולה להיעזר ביכולות הרפואה הסינית בסיוע לגוף לעבור את השלבים השונים של החיים בצורה החלקה ביותר

התגובות שלכם ...

מוצרי החודש

אני מרגיש

ספר ההפעלה הנפלא של דן שטאובר מעודד ילדים לדבר על רגשות ולפתח תקשורת טובה. מומלץ!