בריאות וכושר

תרגול צ'י קונג עוזר לילדים למצוא את הכוח הפנימי שלהם, להיות בשליטה עצמית ולשפר את היכולת להתמודד עם מתח נפשי ולחץ. הנה כמה תרגילים שתוכלו לעשות יחד כבר עכשיו!

בליל ראש השנה נוהגים לטבול תפוח בדבש ולברך "יהי רצון שתחדש עלינו שנה טובה ומתוקה". אבל למה מומלץ לאכול תפוחים ודבש במשך כל השנה?

כמעט שאין הורה שלא שואל את עצמו "מה לשלוח לילד לארוחת עשר בבית הספר"? קראו כאן מה באמת הכי בריא ומשביע!

מחפשים דרך בריאה ואפקטיבית לירידה במשקל? מעוניינים לשנות את אורח החיים התזונתי ולא בטוחים איך? קראו כאן על שיטת ה EAT GOOD.

המציאות שכפתה עלינו מגפת קורונה והצורך בביצוע פעולות ניקיון תדירות מקשה אפילו יותר מהרגיל על ילדים הסובלים מ-OCD. איך אפשר לעזור להם?

האלכוג'ל, שנועד להגן עלינו מפני הדבקות בנגיף הקורונה, נמכר בצורה מסחרית וכולל חומרים משמרים ורעלים אחרים. כך תכינו בעצמכם או עם הילדים אלכוג'ל טבעי וללא רעלים מחומרים שיש בבית.

ילדי ישראל מתחילים להרכיב משקפיים בגיל צעיר יותר ויותר, והורים אינם מודעים לסיכונים העתידיים ולטיפולים אפשריים. כמה עובדות.