בריאות וכושר

איזה מזון ישפר לכם את מצב הרוח?

המזון שאנחנו מכניסים לגופנו יכול לשפר לעיתים באופן משמעותי את מצב הרוח, להקטין התקפי חרדה ולהפחית מתחים ולחצים! אז מה כדאי לאכול בתקופה לחוצה כזו?

להתאמן גם בסגר: זזים מול מסכים

ילדים ומסכים – אם אנחנו לא יכולים להילחם בזה, בואו נחשוב מה אפשר לכל הפחות לעשות כדי שהם לא יתנוונו בכסא...

הצלחת הצבעונית שתחזק אתכם!

הצלחת הצבעונית שתחזק אתכם!

יש הורים המיישמים את שיטת הרמזור של רוני גמזו גם בצלחת של ילדיהם. האם זה טוב? איך נדאג שילדינו ייהנו ממזון בריא ומזין?

השפעת הלמידה מהבית על איכות הראיה של ילדים

השפעת הלמידה מהבית על איכות הראיה של ילדים

החזרה ללימודים מהבית גרמה לילדינו לשבת יותר ויותר מול מסכים. איך זה ישפיע על העיניים ואיכות הראייה שלהם? איך מתמודדים עם ילד שאינו רואה מספיק טוב וצריך להיעזר במשקפי ראייה?

בת 10 לקתה בתסמונת נדירה שתוקפת ילדים שהחלימו מקורונה

בת 10 לקתה בתסמונת נדירה שתוקפת ילדים שהחלימו מקורונה

הילדה, תושבת רחובות, אובחנה עם התסמונת הנדירה PIMS אשר תוקפת ילדים שהחלימו מקורונה. היא שוחררה לאחר טיפול אינטנסיבי במרכז הרפואי קפלן.

תרגול צ'י קונג לכל המשפחה בזמן הסגר

תרגול צ'י קונג לכל המשפחה בזמן הסגר

תרגול צ'י קונג עוזר לילדים למצוא את הכוח הפנימי שלהם, להיות בשליטה עצמית ולשפר את היכולת להתמודד עם מתח נפשי ולחץ. הנה כמה תרגילים שתוכלו לעשות יחד כבר עכשיו!

צמד חמד - תפוח בדבש

צמד חמד - תפוח בדבש

בליל ראש השנה נוהגים לטבול תפוח בדבש ולברך "יהי רצון שתחדש עלינו שנה טובה ומתוקה". אבל למה מומלץ לאכול תפוחים ודבש במשך כל השנה?

טיפים לכריך בריא לבית הספר

טיפים לכריך בריא לבית הספר

כמעט שאין הורה שלא שואל את עצמו "מה לשלוח לילד לארוחת עשר בבית הספר"? קראו כאן מה באמת הכי בריא ומשביע!

מה היא שיטת EAT GOOD?

מה היא שיטת EAT GOOD?

מחפשים דרך בריאה ואפקטיבית לירידה במשקל? מעוניינים לשנות את אורח החיים התזונתי ולא בטוחים איך? קראו כאן על שיטת ה EAT GOOD.

< 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 > 

ד"ר אריאל בר,
מומחה לרפואת עיניים ולפלסטיקה של אזור העין

ליאת גולדשטיין
מנכ"לית פורטל אמאבא

עמליה עלימה
מאבחנת ומטפלת בשיטת ורדי

פרופ עמוס רולידר
Ph.D, BCBA-D, מומחה לניתוח וטיפול התנהגותי

צמרת בן דוד
נטורופתית והרבליסטית קלינית

רעות פרץ
הנחיית הורים אישית וקבוצתית

מוצרי החודש

אני מרגיש

ספר ההפעלה הנפלא של דן שטאובר מעודד ילדים לדבר על רגשות ולפתח תקשורת טובה. מומלץ!

הורים לילדים – מה אתם מחפשים?