בריאות וכושר

קורונה והפרעה שניונית כפייתית OCD

המציאות שכפתה עלינו מגפת קורונה והצורך בביצוע פעולות ניקיון תדירות מקשה אפילו יותר מהרגיל על ילדים הסובלים מ-OCD. איך אפשר לעזור להם?

לקראת החזרה לבית הספר: כך תכינו עם הילדים אלכוג'ל טבעי ללא רעלים

האלכוג'ל, שנועד להגן עלינו מפני הדבקות בנגיף הקורונה, נמכר בצורה מסחרית וכולל חומרים משמרים ורעלים אחרים. כך תכינו בעצמכם או עם הילדים אלכוג'ל טבעי וללא רעלים מחומרים שיש בבית.

עד כמה המגע חשוב, גם בימי קורונה

עד כמה המגע חשוב, גם בימי קורונה

הצורך במגע הוא כה חיוני, עד שחוסר במגע יוצר חסך שעלול לגרום להידרדרות במצב הפיסי והנפשי. אז איך נגביר את המגע גם עכשיו בעידן הקורנה?

איך נתמודד עם מגפת המסכים בימי קורונה?

איך נתמודד עם מגפת המסכים בימי קורונה?

יש תחושה שמגפת המסכים מאיימת עלינו כמעט כמו מגפת הקורונה. משבוע לשבוע זמן המסך שלנו עולה בכמה אחוזים, והשאלה הגדולה היא האם להילחם במגפה או להיכנע לה?

סגורים בבית? כך תוודאו שהילד לא יתמכר למסך!

סגורים בבית? כך תוודאו שהילד לא יתמכר למסך!

כולנו בהסגר בעקבות מגפת הקורונה, וחשוב לשים לב האם השימוש במסכים הופך מפעילות לשעות הפנאי להתמכרות של ממש

כך הילדים יעברו את הסגר הקורונה בלי להעלות במשקל!

כך הילדים יעברו את הסגר הקורונה בלי להעלות במשקל!

הסגר הקורונה מאופיין בחוסר מעש, היעדר שגרה וחוסר פעילות גופנית, מה שעלול לגרום לילדים לחזור למסגרות עם מספר קילוגרמים עודפים. מה עושים?

נמצאים בבידוד? זה הזמן לשחק עם חיות המחמד!

נמצאים בבידוד? זה הזמן לשחק עם חיות המחמד!

מגפת הקורונה אשר מכניסה רבים מאיתנו לבידוד או הסגר בבתים לשעות רבות של חוסר מעש, מהווה הזדמנות נהדרת לחזק את הקשר עם חיות המחמד שלנו.

חופש ארוך או הסגר קורונה? כך נסביר לילדינו את המציאות החדשה

חופש ארוך או הסגר קורונה? כך נסביר לילדינו את המציאות החדשה

התפרצות נגיף הקורונה מפגישה אותנו עם מצב שמעולם לא הכרנו. ושאינו פוסח גם על הילדים הקטנים, שלא תמיד מבינים או מצליחים לעכל את הדברים שהם מוצפים בהם. איך נסביר לילדינו את המציאות החדשה?

יוגה בימי וירוס הקורונה - 5 תרגילים לילדים ולהורים שאפשר לעשות בבית

יוגה בימי וירוס הקורונה - 5 תרגילים לילדים ולהורים שאפשר לעשות בבית

וירוס הקורונה משתולל בארץ, ומשפיע על כל אחד מאיתנו, ילדים והורים, הן ברמה הגופנית והן ברמה הנפשית. הנה 5 תרגילי יוגה שיעזרו לנו לעצור, להירגע, לנשום ולהגיע לאיזון גם בימים מלחיצים אלה.

< 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 > 

ד"ר אריאל בר,
מומחה לרפואת עיניים ולפלסטיקה של אזור העין

ליאת גולדשטיין
מנכ"לית פורטל אמאבא

עמליה עלימה
מאבחנת ומטפלת בשיטת ורדי

פרופ עמוס רולידר
Ph.D, BCBA-D, מומחה לניתוח וטיפול התנהגותי

צמרת בן דוד
נטורופתית והרבליסטית קלינית

רעות פרץ
הנחיית הורים אישית וקבוצתית

מוצרי החודש

אני מרגיש

ספר ההפעלה הנפלא של דן שטאובר מעודד ילדים לדבר על רגשות ולפתח תקשורת טובה. מומלץ!

הורים לילדים – מה אתם מחפשים?